Wednesday, May 30, 2018

รีวิว ตรวจร่างกายประจำปีที่โรงพยาบาล "สมิติเวช" โซนใหม่ Wellness Center สวยกว่าเดิมมั่กๆ


ช่วงนี้หลายคนน่าจะเริ่มวางแผนการตรวจสุขภาพประจำปีกันบ้างแล้ว สำหรับคนทำงานหาเงิน ก็ต้องมีช่วงหยุดแล้วเช็คดูร่างกายกันบ้างว่ามีอะไรที่เราต้องดูแลเพิ่มกันไหม

แต่แพ็คเกจตรวจสุขภาพก็มีให้เลือกเยอะหลายแบบ พอดีเมื่อ 3 ปีก่อนผมเคยได้ไปตรวจร่างกายกับทางรพ.สมิติเวช

มาปีนี้เลยได้โอกาสไปใช้บริการอีกครั้งนึง ซึ่งทางรพ.เพิ่มมีการเปิดศูนย์ตรวจสุขภาพใหม่ อลังการงานสร้างและสะดวกกว่าเดิม จะเป็นอย่างไรบ้าง มาดูกัน


ทำไมต้องตรวจสุขภาพประจำปี ?

  • เพราะร่างกายเราเปลี่ยนไปทุกปี อายุมากขึ้น โรคภัยไข้เจ็บ หรือความเสี่ยงต่างๆ ก็มากขึ้น
  • บางโรคถ้าตรวจร่างกายทุกปี ก็จะเห็นได้ชัดขึ้น เช่น ไขมันสูง, ค่าสายตา ฯลฯ
  • ผมเคยตรวจเจอความเสี่ยงบางโรค ระหว่างตรวจประจำปี ซึ่งโชคดีมากที่เจอก่อนที่จะใหญ่โต ก็ได้รักษาตั้งแต่เริ่ม
  • แพ็คเกจตรวจสุขภาพประจำปีของบริษัทบางทีตรวจไม่ครบ ก็ต้องมีการขอตรวจเพิ่มบ้างในบางส่วน
  • เพราะงั้นแนะนำ ตรวจสุขภาพกันเถอะ อย่างน้อยปีละครั้ง อุ่นใจนะจ๊ะ


ประสบการณ์ตรวจสุขภาพประจำปีที่รพ.สมิติเวช

  • ผมเลือกมาตรวจสุขภาพที่รพ.สมิติเวช สาขาสุขุมวิท เพราะเดินทางได้ง่าย ไม่ไกลออฟฟิศเท่าไหร่
  • อดอาหารมาอย่างน้อย 8 ชั่วโมง ก็แนะนำให้มาตั้งแต่เช้า เพราะจะได้ไม่หิวมากนัก
  • ข้างในโรงพยาบาลสวยหรูไฮโซววว มากกก มี Starbucks ข้างใน รวมถึงร้านต่างๆ อย่าง S&P ด้วย หาของกินง่ายมาก (หิว แต่กินอะไรไม่ได้ เพราะต้องรอตรวจ)
  • มาถึงศูนย์ Wellness Center ใหม่ อย่างที่บอกว่ารอบก่อนตรวจที่ศูนย์เก่า มาถึงแล้ว โอ้ว สวยกว่าเดิมเยอะเลย กว้างมาก 

  • ติดต่อเจ้าหน้าที่ แจ้งแพ็คเกจที่ตรวจ แล้วก็รอเรียกไปตามจุดต่างๆ
  • ผมเลือกแพ็คเกจตรวจประจำสำหรับผู้ชายอายุน้อยกว่า 40 ปี ซึ่งก็มีตรวจสำคัญๆ หลายจุดเหมือนกันที่ไม่ค่อยได้เจอ เช่น คลื่นไฟฟ้าหัวใจ
  • ดูแพ็ตเกจต่างๆ ได้ที่ -> Samitivej Wellness Center

  • ปกติแล้วตรวจประจำปี จะต้องไปตรวจหลายจุด มากกว่า 5-6 Step โชคดีที่ศูนย์ Wellness ตั้งอยู่ตรงกลาง เวลาเดินไปแต่ละจุดไม่ต้องขึ้นๆ ลงๆ เยอะ
  • เริ่มแรกเลยคือตรวจทั่วไป อย่างส่วนสูง น้ำหนัก ความดัน

  • ด่านต่อมา เจอของโหดเลยคือเจาะเลือด กรี๊ดดดดด กลัวๆๆๆๆ

  • โซนเจาะเลือดทำใหม่ ดูเป็นมิตรกว่าเดิม 555 พยาบาลให้กำลังใจดี เจาะทีเดียวผ่านเลย 

  • เวลาผ่านไปแต่จะโซน เราก็จะกลับมาที่ห้องพักที่จุดเดิม ซึ่งมีน้ำดื่ม, น้ำหวาน, ขนม. ชา, กาแฟ ให้บริการ แต่พอดียังไม่ X-Ray เลยยังทานไม่ได้ ฮือๆๆๆ

  • มาถึงด่านตรวจคลื่นหัวใจ อันนี้บอกเลยว่าสนุกมาก เพราะเราต้องนอนบนเตียง และมีสายอะไรก็ไม่รู้มาแปะรอบๆ ตัว เหมือนยอดมนุษย์เลย 
  • ทีแรกนึกว่าจะมีช็อตเล็กๆ แต่พอนอนไป 2-3 นาที พยาบาลก็บอกเสร็จแล้วค่ะ อ่าว ไม่รู้สึกอะไรเลย ผ่านไปไวมาก
  • จากนั้นก็ไปตรวจอวัยวะในช่องท้องส่วนบนด้วยคลื่นเสียง (Ultrasound Upper Abdomen) ซึ่งคุณหมอก็เอาเครื่องมาตรวจ Ultrasound แอบจั๊กจี้มากๆ แต่ไม่กล้าขำ
  • เพิ่งเข้าใจความรู้สึกเวลาตรวจครรภ์ของสาวๆ ว่าเป็นยังไงก็ตอนนี้

  • ด่านท้ายๆ คือไป X-Ray ปอด ซึ่งความอลังการคือมีห้องเปลี่ยนชุดที่ใหญ่โตมากกกก
  • ชอบที่มีล็อคเกอร์เก็บเสื้อผ้าของเราให้เยอะเลย ทีแรกนึกว่าไปฟิตเนส
  • ชุดที่เปลี่ยนก็ห่อมาอย่างดี ทำความสะอาดมาเรียบร้อย

  • ผ่าน X-Ray ปอดไปได้อย่างว่องไว ก็สามารถทานข้าวได้แล้ว เย่ๆ !!

  • ซึ่งในแพ็คเกจตรวจสุขภาพ ทางรพ.ก็จะมีคูปองทานอาหารมาให้ด้วย 100 บาท เลือกได้ว่าจะทานที่ Au Bon Pain หรือ Be Restaurant (ศูนย์อาหารของโรงพยาบาล)

  • ผมเลือกทานที่ศูนย์อาหาร อยากลองว่า 100 บาทจะทานอะไรได้บ้าง
  • ศูนย์อาหารใหญ่โตกว่าที่คิด อาหารดูสด สะอาด มีรสจัดบ้าง แต่ส่วนใหญ่จะเน้นจืดและ Healthy หน่อย

  • อาหารราคาดีเลยนะ ผมได้ข้าวต้ม, กุนเชียง, ไข่พะโล้, BBQ 2 ไม้, น้ำเปล่า รวมแล้วไม่ถึง 200 บาท ได้คูปองมาร้อยนึงก็จ่ายเพิ่มนิดๆ หน่อยๆ
  • สุดท้ายกลับมาที่ศูนย์ พยาบาลแจ้งว่าผลตรวจมาครบแล้ว ก็ได้นั่งคุยกับคุณหมอเลย ซึ่งใช้เวลาทั้งหมดแค่ 1 ชั่วโมงครึ่งเท่านั้นเอง

  • คุณหมอให้คำปรึกษา ก็บอกว่าผอมไปหน่อยนะ มีคอเลสเตอรอลสูง ให้พักผ่อนมากๆ
  • ความน่ารักคือในผลการตรวจ จะมีคะแนนเทียบของผมในปีนี้ กับที่เคยตรวจเมื่อปีก่อนๆ มาให้ดูเปรียบเทียบด้วย ทำให้เราได้รู้ว่าจุดไหนดีขึ้นหรือแย่ลงบ้าง

  • ส่วนผลตรวจทั้งหมดก็ถูกส่งมาที่บ้านหลังจากนั้น 7 วัน ได้มาเป็นซองแบบในรูปเบย

:: สรุป ::


ถือว่าเป็นอีกครั้งที่ได้มาตรวจสุขภาพที่รพ.สมิติเวช ซึ่งก็ได้รับบริการระดับ 5 ดาว สมกับคุณภาพของโรงพยาบาล รวมถึงมีศูนย์ตรวจใหม่ Wellness Center ที่สวยและใหญ่กว่าเดิมมาก 

ส่วนที่ชอบคือการ Flow ของขั้นตอนต่างๆ คือเคยตรวจมาหลายที่ เวลาจะไปแต่ละจุดต้องเดินขึ้นๆ ลงๆ ยื่นเอกสารไปมาบ่อยๆ วุ่นวายมาก แต่ที่นี่ค่อนข้างรวมศูนย์ และก็มีจุดตรงกลางที่ให้เรานั่งพักผ่อน แล้วพยาบาลจะมาดูแลพาไปทุกกจุดให้เอง ไม่ต้องทำอะไรเลย

ด้วยราคาค่าตรวจแบบปกติ 13,000 บาท ก็ต้องบอกว่าสูงทีเดียวตามคุณภาพของโรงพยาบาล แต่ช่วงนี้มีโปรโมชั่นลดเหลือแค่ 8,000 บาท ก็ถือว่าราคาดีมากเลยทีเดียว

ใครที่สนใจ ลองดูราคาแพ็คเกจต่างๆ ได้เลยที่ -> Samitivej Wellness Center

[Advertorial]






Monday, May 28, 2018

ความเท่กับการเล่นเปียโน



สมัยเด็กตอนที่เรียนเปียโน ผมคิดว่าเปียโนคือเครื่องดนตรีที่ “เท่ที่สุดในโลก”

ภาพของผู้ชายนั่งบนเก้าอี้ วางนิ้วลงไป แสงสะท้อนจากเปียโนสีดำ เสียงเพลงที่ดังขึ้นนี่มันเท่สุดๆ ไปเลยจนมาถึงช่วงวัยรุ่น ก็ได้พบความจริงข้อนึงว่า ... เปียโนไม่สามารถพกไปเที่ยวทะเลได้ ....

รวมถึงไม่สามารถพกพาไปไหนมาไหนได้แบบกีตาร์ ซึ่งทุกครั้งเวลาไปเที่ยวทะเล เวลาไปเที่ยวต่างจังหวัดกับเพื่อนๆ หนุ่มที่คว้ากีตาร์มาเล่นริมชายหาดแม่มโคตรเท่กว่าเยอะเลย

สาวๆ ก็จะกรี๊ดกร๊าดคนเล่นกีตาร์ ส่วนชายหนุ่มผู้เรียนเปียโนมาตั้งแต่เด็กอย่างเรา ก็ได้แต่นั่งดูแบบหงอยๆ

จริงๆ มันก็อาจจะดูเป็นเรื่องไร้สาระนะ แต่สำหรับผู้ชายเราก็อยากมีโมเม้นต์ “โคตรเท่” กับเค้าบ้าง 5555

ผมเลยได้แต่บอกกับตัวเองในใจว่า
“รอให้ถึงวันแต่งงานตรูก่อนเหอะ !! จะมีโมเม้นต์โคตรเท่กับเค้าบ้าง !!”



จนในที่สุดเมื่อถึงวันที่ตัวเองจะได้แต่งงาน สิ่งแรกที่ผมบอกกับเชอรี่ก่อนเลยคือ ในงานแต่งของเรา ...

“ต้องมีเปียโน”

โดยที่เชอรี่เองก็ยังงงๆ ว่า แล้วจะมีไปทำไม ตอนจีบกันก็ไม่เคยจะเล่นให้ฟัง ผมบอกแค่ว่า ... มันต้องมี !! #ฮา

พอถึงวันงานแต่งจริง หลังจากที่ขอบคุณแขกที่มาเสร็จ พิธีการบนเวทีจบลง ผมก็เลยอยากถือโอกาสดี เล่นเปียโนและร้องเพลงกับเชอรี่ ในวันแต่งงานของเราสองคน

เพลงที่เราเลือกคือเพลง “เธอหมุนรอบฉัน ฉันหมุนรอบเธอ” ของเฉลียง

ผมนั่งเล่นเปียโนไป ร้องเพลงคู่กับเชอรี่ไปด้วย แน่นอนว่าเสียงของเราห่วยทั้งคู่ ผมก็เล่นไม่ได้ดีเด่อะไร

แต่บอกเลยว่าโมเม้นต์นั้น ผมรู้สึกได้ว่าความ “โคตรเท่” ที่เคยคิดไว้ มันแทบไม่เหมือนที่คิดฝัน

แต่กลับเป็นภาพน่ารักๆ ที่เราได้เก็บเอาไว้ดู และอบยิ้มทุกครั้งที่เห็นรูปในช่วงเวลานั้น

ภาพเราสองคนยิ้มแย้ม ถือไมโครโฟน ภาพตอนขอแต่งงานอยู่บนจอ แขกในงานแอบยิ้มในความเด่อของเราสองคน ผมชอบโมเม้นต์นี้มากเลยนะ



ความโคตรเท่ของผมตอนนี้ มันเลยไม่ใช่เรื่องของการเล่นดนตรีอวดสาวอีกต่อไป

แต่มันกลายเป็นความโคตรเท่ของการที่เรามีช่วงเวลาดีๆ กับคนที่เรารักมากที่สุดในโลกครับ

/ จบ.