50 เรื่องที่ได้เรียนรู้จากการเป็นพ่อบ้านเลี้ยงลูกครบ 1 ปี และอยากบอกว่าที่คุณพ่อมือใหม่

ครบ 1 ปีแล้วสำหรับการมีลูกตัวน้อย แน่นอนว่าชีวิตที่เปลี่ยนไปก็ทำให้ได้เรียนรู้อะไรมากมายตลอดปีที่ผ่านมานี้ เนื่องด้วยอาชีพของผมคือเป็นบล็อกเกอร์และฟรีแลนซ์ ทำให้โชคดีได้มีโอกาสทำงานและเลี้ยงลูกอยู่บ้านแทบจะตลอดเวลา ทำให้ผู้ชายอย่างเราได้เรียนรู้การดูแลเด็ก และการเลี้ยงลูกของภรรยาไปด้วยพร้อมๆ กัน นี่คือ 50 เรื่องที่ผมได้เรียนรู้ และอยากจะบอกกับท่านที่กำลังจะมีลูกน้อย หรือวางแผนครอบครัวอยู่ครับ 1. การเลี้ยงลูกเหนื่อยกว่าการออกไปทำงานนอกบ้าน อันนี้พิสูจน์มาแล้ว สามีอย่าอ้างว่าทำงานมาเหนื่อยๆ แล้วไม่ช่วยแฟนเลี้ยงลูก2. เด็กแรกเกิดมีอะไรต้องระวังเยอะมาก ควรอ่านหนังสือศึกษาข้อมูลไว้ก่อน3. การคลอดลูกต้องการกำลังใจอย่างมาก ควรให้กำลังใจภรรยาอย่างที่สุด จับมือเธอไว้ รอยยิ้มของสามีช่วยได้4. เล่นตลกให้ลูกเมียดูบ้าง เพื่อบรรยากาศน่ารักๆ ในบ้าน5. เวลาที่แม่ไม่มีนมให้ลูก ควรหาเวลาให้เธอได้พักผ่อน อย่าพูดให้เครียด เพราะจะยิ่งไม่มีนม 6. อาบน้ำลูกเป็นเรื่องโคตรยากในช่วงแรก แต่จะสนุกมากถ้าเราได้ฝึกทำ7. ของใช้เด็กมีเยอะมากและจุกจิก หาซื้อที่เก็บของมาไว้เผื่อเยอะๆๆๆๆๆ8. 3 เดือนแรกเป็นช่วงปราบเซียน หาผู้ช่วยมาให้เยอะที่สุด พ่อตา แม่ยาย พ่อแม่พี่น้อง ขนมาช่วยกัน9. เก็บตังค์เอาไว้ บางทีอาจมีโอกาสต้องใช้เงินก้อนโดยไม่รู้ตัว10. ควรเชื่อตำรา, คุณหมอ หรือวิธีเลี้ยงลูกเพียงแบบเดียว 11. จากข้อที่แล้ว เพราะทุกคนมีวิธีเลี้ยงลูกไม่เหมือนกัน แม่เราก็จะเอาแบบนึง แม่แฟนก็จะเอาแบบนึง ทุกวิธีดีหมด […]

khajochi

May 30, 2016

รีวิว: เครื่องฟอกอากาศ Philips AC3256 ดีไซน์สวย, กำจัดสารก่อภูมิแพ้, เพื่อลูกและคนที่คุณรัก

ผมเป็นภูมิแพ้อากาศครับ ถ้าใครที่เป็นจะเข้าใจความลำบากของการอยู่ในเมืองที่ฝุ่นเยอะขนาดนี้ ทำให้เราจามทั้งวัน มีน้ำมูกแถมเป็นหวัดได้บ่อยมาก ทั้งที่สมัยเด็กผมไม่เคยเป็นเลยฮะ นั่นเป็นหนึ่งในเหตุผลที่หลังจากมีลูกน้อยเมื่อปีที่ผ่านมา “เครื่องกรองอากาศ” เป็นสิ่งแรกๆ ที่เราพยายามมองหา ด้วยความที่อาศัยอยู่ในคอนโด และอากาศในกรุงเทพก็มีฝุ่นค่อนข้างมาก คือกลัวที่ลูกจะเป็นภูมิแพ้อากาศเหมือนผมจริงๆ นะ วันนี้ได้โอกาสดีที่ทาง Philips ส่งเครื่องฟอกอากาศ AC3256 ซึ่งถือเป็นรุ่นท็อปสุดเลย ให้มาทดลองใช้งานเกือบเดือน เลยอยากมารีวิวให้ได้ชมกันครับ [Advertorial] เครื่องฟอกอากาศ ที่บอกได้ว่าอากาศในห้องเรา “ดีหรือแย่” แค่ไหน เนื่องจากอากาศเป็นสิ่งที่เรามองไม่เห็นด้วยตาเปล่า เพราะงั้นบางทีเวลาที่เราจะซื้อเครื่องฟอกอากาศ เราก็งงสิฮะ ว่าเฮ้ยตกลงแล้ว เครื่องไหนฟอกได้ดีกว่ากันแน่ เพราะทุกคนก็บอกว่าของตัวเองดีหมด อีกเรื่องคือใช้งานไป ก็ไม่มีทางรู้ได้เลยว่าอากาศในห้องเรามันดีขึ้นจริงหรือเปล่า ? แต่ตอนนี้มีตัวช่วยละครับ เพราะเจ้า AC3256 นี้มีหน้าจอระบุให้เห็นจะๆ ไปเลยว่าตกลงแล้วอากาศในห้องเราตอนนี้ มันแย่มากน้อยแค่ไหนกันแน่ !! แสดงผลแบบ Realtime ด้วย เป็นเทคโนโลยี AeraSense ลิขสิทธิ์ของฟิลิปส์โดยเฉพาะ ซึ่งค่าที่นำมาแสดงคือ PM 2.5 ซึ่งเป็นตัวเลขที่บอกระดับของฝุ่นละอองขนาดเล็กกว่า 2.5 ไมครอน ซึ่งในหลายประเทศก็มีการใช้ค่านี้ในการวัดคุณภาพอากาศด้วย ทำให้พอแกะเครื่องออกมาปุ๊บ […]

khajochi

May 29, 2016

เรื่องควรรู้ก่อนซื้อแอร์ Inverter ประหยัดไฟกว่า เย็นเร็วกว่าจริงหรือเปล่า ?

“ร้อนตับแตก” เป็นคำบรรยายที่เหมาะเสียเหลือเกินกับอากาศเมืองไทยในตอนนี้ ล่าสุดเห็นว่ากำลังจะทำลายสถิติร้อนที่สุดกันไปอีกรอบแล้ว คือไม่ต้องอะไรมาก ผมตากผ้า 15 นาทีแห้งอ่ะ คิดดูละกัน ฤดูร้อนนี้ก็เหมาะเสียเหลือเกินกับการเลือกซื้อแอร์ตัวใหม่ แต่แอร์ในตลาดทุกรายก็ติดป้ายประหยัดไฟเบอร์ 5 กันหมด แล้วที่ได้ยินโฆษณากันบ่อยๆ ว่าแอร์ระบบ Inverter นะ ดีนะ เจ๋งนะ แต่เคยสงสัยไหมว่ามันดียังไง ประหยัดไฟอย่างที่คุยจริงหรือเปล่า วันนี้เดี๋ยวลองมาดูกันดีกว่า ว่าแอร์แบบนี้จะคุ้มราคาที่จ่ายเพิ่มขึ้นมาได้จริงไหม ? [Advertorial] 1. แอร์ระบบดั้งเดิมทำงานยังไง ? อธิบายวิธีทำงานของแอร์แบบง่ายๆ ก็ต้องดูที่ตัว “คอมเพรสเซอร์” เลยครับ ซึ่งก็เป็นเหมือนมอเตอร์ที่มีหน้าที่ในการขับเคลื่อนเอาน้ำยาแอร์เข้าไปในตัวระบบ จากนั้นก็มีตัวดูดพัดให้ลมผ่านไป จนมีลมเย็นออกมาจากเครื่อง ทีนี้สมมุติถ้าเราตั้งแอร์ไว้ที่ 25 องศา ตัวเครื่องก็ทำงานเรื่อยๆ จนอากาศในห้องมาถึง 25 องศาปุ๊บ แอร์จะสั่งให้เจ้าคอมเพรสเซอร์หยุดทำงานจ้า ซึ่งพอคอมเพรสเซอร์หยุดทำงาน ลมที่ออกมาจากแอร์ก็เป็นลมปกติ จนพอห้องร้อนขึ้นไปเรื่อยจนเกิน 25 องศา แอร์ก็สั่งคอมเพรสเซอร์ทำงานอีกรอบนึง ซึ่งถ้าใครเคยใช้แอร์สมัยก่อนจะมีเสียงแอร์ดังติดดับบ่อยๆ มันก็มาจากเสียงเจ้านี่น่ะเอง 2. แล้วแอร์แบบ Inverter ทำงานยังไง ? […]

khajochi

May 26, 2016

วิธีถ่ายทอดสด Facebook Live จากภาพบนจอคอมพิวเตอร์, เกมที่เล่น หรือ WebCam

Facebook Live น่าจะเป็นเทรนด์ที่กำลังมาแรงสุดในโลก Social ตอนนี้ ซึ่งหลายคนก็กำลังศึกษาและหาทางนำมาใช้ให้ได้ประโยชน์สูงสุดในเพจของเรา แต่จากเดิมที่เวลาจะ Live ก็ต้องมายก iPhone เปิดแอพแล้วก็กดถ่าย ซึ่งล่าสุดทาง FB ก็ได้เปิดตัว Facebook Live API ให้เราสามารถส่งภาพสดๆ จากโปรแกรมอื่นๆ ที่ไม่ใช่แอพของ FB ได้แล้วด้วย วันนี้เรามาดูวิธีการถ่ายทอดสด จากภาพแอพบนหน้าจอคอมพิวเตอร์ของเราเอง, ภาพจาก WebCam หรือใครที่อยากโชว์เกมที่กำลังเล่นบนคอมผ่าน Facebook Live ก็ทำได้ด้วยเช่นกัน  อุปกรณ์ที่ต้องมี คอมพิวเตอร์ Mac หรือ Windows ก็ได้ Facebook Page ของตัวเองที่รองรับ Facebook Live แล้ว โปรแกรม OBS (โหลดได้ทั้ง Mac และ Windows) โหลดได้ฟรีเลยจ้า ขั้นตอนการถ่ายทอดสด Facebook Live ผ่านแอพ OBS โหลดโปรแกรม […]

khajochi

May 26, 2016

ความฝันของเด็กไทยที่ได้ไปเตะถึงสนามของ Chelsea ที่อังกฤษ กับ “สิงห์ ฟุตบอลลีก”

ช่วงสัปดาห์ที่ผ่านมาผมได้มีโอกาสไปร่วมชมการแข่งขัน “สิงห์ ฟุตบอลลีก” รอบชิงชนะเลิศ ซึ่งเป็นรายการแข่งฟุตบอล 7 คนที่ใหญ่ที่สุดในไทย ที่ไม่ธรรมดาคือการแข่งนัดชิงชนะเลิศ ไม่ได้แข่งที่สนามในไทย แต่ได้ไปเตะในเวทีระดับโลกนั่นคือสนาม Stamford Bridge ของทีม Chelsea ซึ่งเคยจัดการแข่งระดับโลกมาแล้วทั้ง FA Cup, UEFA Champions League รู้จักกับสิงห์ ฟุตบอลลีก รายการแข่งฟุตบอล 7 คนสำหรับทีมสมัครเล่น ที่ใหญ่ที่สุดในไทย เงินรางวัลรวมกว่า 5 ล้านบาท จัดขึ้นมาเป็นปีที่ 7 ติดต่อกันแล้ว  โดยในปีนี้ทางสิงห์ คอร์เปอเรชั่น ร่วมกับ Chelsea ทีมฟุตบอลในพรีเมียร์ลีกอังกฤษ ร่วมกันจัดการแข่งขันขึ้น ทุกคนที่เข้าแข่งจะต้องเป็นนักเตะสมัครเล่น และได้เป็นตัวแทนของสนามฟุตบอลที่ให้บริการประจำอยู่ในส่วนต่างๆ ของประเทศไทย รอบชิงชนะเลิศในฤดูกาล 2015-2016 จะได้ไปเตะรอบชิงชนะเลิศที่สนาม Stamford Bridge ของ Chelsea !! ถือเป็นประวัติศาสตร์ครั้งแรกของนักเตะระดับสมัครเล่นของไทย ที่ได้ไปเตะจริงในสนามระดับพรีเมียร์ลีก ซึ่งทีมที่ได้เข้ามาเตะรอบชิงชนะเลิศนี้คือทีมฟลิคและทีมอิคิวซัง บรรยากาศรอบชิงชนะเลิศ ลุ้นสุดชีวิต ชนะทั้งน้ำตา […]

khajochi

May 24, 2016

สรุปข้อดีข้อเสียของการใช้ Facebook Instant Articles กับเว็บไซต์ หลังทดลองใช้มา 2 สัปดาห์

ความเดิมต่อจากบล็อกตอนที่แล้วเรื่องวิธีสมัครและเปิดใช้ Facebook Instant Articles ซึ่งเพิ่งเปิดให้เว็บและบล็อกทั่วไปสามารถใช้งานได้ (ถ้าใครสงสัยว่ามันคืออะไรแนะนำอ่าน -> Facebook Instant Articles) ซึ่งหลังจากที่ได้ทดลองใช้งานในเว็บของตัวเองมา 2 สัปดาห์ ก็มีหลายคนเข้ามาถามเหมือนกันว่าเป็นยังไงบ้าง ? ใช้แล้วดีไหม ? รวมถึงหลายท่านติดปัญหาหลายอย่าง ก็มาแชร์ให้ฟังกันครับ ทดสอบเปิดใช้ Facebook Instant Articles กับเว็บ MacThai.com ข้อมูลต่อไปนี้เป็นการทดสอบการเปิดใช้ FBIA ผ่าน Facebook ของเพจ MacThai ที่เดียว ผมทดสอบกับเว็บนี้เว็บเดียว ไม่ได้ทดสอบกับบล็อกส่วนตัว เพราะคิดว่าจำนวนคนเข้ายังไม่เยอะพอที่จะสรุปอะไรได้ คนเข้าเว็บ MacThai โดยเฉลี่ยจะอยู่ที่ 1-2 ล้านต่อเดือน (ช่วงพีก 3 ล้าน) ในจำนวนนี้มาจาก Facebook ประมาณ 30-40% เพจ MacThai มีคน Like ประมาณ 160,000 ใช้เป็นช่องทางหลังในการดึงคน วัดผลจาก FBIA […]

khajochi

May 13, 2016

Social Enterprise vs CSR กิจกรรมเพื่อสังคมยุคใหม่ ที่ให้กำไรสู่สังคมมากกว่าเดิม

ช่วงนี้เราจะได้ยินประโยค Social Enterprise กันบ่อยมากขึ้นเรื่อยๆ ซึ่งหลายคนก็คงเข้าใจแบบผมว่าก็เป็นกิจกรรมเพื่อสังคมคล้ายกับ CSR นี่แหล่ะมั้ง แต่เราก็ยังไม่รู้ว่าต่างกันอย่างไรอยู่ดี เมื่อวันก่อนได้มีโอกาสไปร่วมงาน “How can Corporate Directors Help Nurture Social Enterprises ?” จัดโดย IOD ซึ่งก็ได้มีการอธิบายพร้อมยกตัวอย่างเรื่อง Social Enterprise (SE) แบบละเอียดเลย แถมได้ข้อมูลว่าที่อังกฤษมีผู้เกี่ยวข้องกับ SE มากกว่า 2 ล้านคน !! Social Enterprise คืออะไร ? ต่างกับ CSR อย่างไร ดร. วันชัย ที่ปรึกษา “สิงห์ ปาร์ค” จังหวัดเชียงราย ให้ข้อสรุปที่มาที่ไปของ Social Enterprise เอาไว้ดีมาก เลยขอสรุปดังนี้ สมัยก่อนแต่ละบริษัทก็จะ CSR คือกิจกรรมเพื่อสังคม ทำกันเป็นระยะๆ ปีละครั้งสองครั้ง ทำแล้วเลิก เช่น การไปปลูกป่า ไปทำบุญ […]

khajochi

April 29, 2016

สัมภาษณ์พิเศษ: เปิดใจ “จักรพงษ์ คงมาลัย” กับการเปิด MoonShot บริษัทของตัวเอง หลังออกจาก Sanook, Samsung

เชื่อว่าในวงการไอที สื่อ รวมถึงเอเจนซี่แทบจะต้องรู้จักหรือเคยได้ยินชื่อของพี่ปอง “จักรพงษ์ คงมาลัย” (@jakrapong) กันมาไม่มากก็น้อย เพราะนอกจากจะเป็นที่ได้ร่วมงานกับบริษัทชื่อดังอย่าง Yahoo, True, Samsung, Sanook เป็นผู้ก่อตั้งเว็บ Thumbsup ก็ยังเป็นที่รู้จักในฐานะผู้ใหญ่ในวงการคนหนึ่งอีกด้วย โดยส่วนตัวผม (@Khajochi) กับพี่ปองเราก็รู้จักคุ้นเคยกันเป็นอย่างดี ทั้งในวงการบล็อกเกอร์, เว็บไซต์, จัดค่าย YWC รวมทั้งเป็นกรรมการอยู่สมาคมผู้ดูแลเว็บไทยด้วยกัน เมื่อได้ยินว่าพี่ปองกำลังจะก้าวออกจากการเป็นพนักงานบริษัท เข้ามาเปิดบริษัทของตัวเองเป็นครั้งแรกในชื่อ MoonShot ซึ่งเป็น Digital PR ที่น่าสนใจเอามากๆ ผมเลยขอโอกาสนั่งทานข้าวพร้อมสัมภาษณ์พี่ปองคุยกันแบบโคตร Exclusive ครับ 5555 สิ่งที่ได้เรียนรู้จาก Yahoo, True, Samsung, Sanook พี่ปองเล่าเรื่องการทำงานในช่วงแรก จากการได้ไปอยู่ที่บริษัทระดับโลกอย่าง Yahoo ที่สิงคโปร์ เน้นงาน Content ทำให้ได้เห็นว่าคนเก่งกว่าเรานั้นมีอยู่เยอะมาก โลกมันช่างกว้างใหญ่ หลังจากนั้นพี่ปองก็กลับมาที่เมืองไทย โดยเริ่มงานกับ Samsung ก่อนจะย้ายไปทำที่ True ได้ 1 ปีแล้วก็กลับมา Samsung อีกครั้ง […]

khajochi

April 28, 2016

วิธีสมัครและเปิดใช้ Facebook Instant Articles สำหรับคนทำเว็บ, บล็อกเกอร์

เปิดตัวไปแล้วกับ Facebook Instant Articles ถือเป็นมิติใหม่ของคนทำเว็บหรือบล็อกเกอร์ ที่ต่อไปการทำเนื้อหาไม่ได้อยู่แค่ในเว็บอีกต่อไปแล้ว สำหรับใครที่ยังสงสัยว่ามันคืออะไร สรุปง่ายๆ คือ Facebook Instant Articles (ต่อไปจะขอเรียก FBIA) คือฟีเจอร์ที่ทำให้คนอ่านบทความ, ข่าว, รีวิว ฯลฯ ที่อยู่บน FB ได้เร็วมากๆ กดปุ๊บได้อ่านปั๊บ เพิ่มประสบการณ์ใช้งานที่ดีขึ้นสำหรับคนที่ใช้มือถือ ก่อนหน้านี้ FBIA จะใช้ได้เฉพาะกลุ่มสำนักข่าวหรือ Publisher ใหญ่ๆ แต่ตอนนี้หลังจากงาน F8 ที่เพิ่งผ่านไป FBIA ก็เปิดให้ทุกคนใช้ได้แล้วจ้า หลังจากที่งมอยู่ทั้งคืน วันนี้มีบทความมาแชร์วิธีติดตั้งให้ชมกัน จะเปิดใช้ Instant Articles ต้องมีอะไรบ้าง มีเพจอยู่บน Facebook เป็น Admin หรือ Editor บนเพจ ลงแอพ Pages ที่ใช้บริการจัดการเพจบนมือถือ (iOS, Android) ส่วนจะมีเว็บหรือไม่มีเว็บของตัวเองก็ได้ อันนี้แล้วแต่ เพียงแต่บทความนี้เน้นคนที่ทำเว็บทำบล็อกอยู่ก่อนแล้ว มาเปิดใช้ฟีเจอร์ […]

khajochi

April 13, 2016

รีวิว: แพ็คเกจคลอดบุตรที่โรงพยาบาล BNH ค่าบริการ, ห้องพัก, ดีงามสมราคาหรือเปล่า

เชื่อว่าคำถามแรกหลังจากที่หลายคนทราบว่ากำลังจะมีลูกน้อยคือ “จะคลอดที่โรงพยาบาลไหนดี ?” บอกตามตรงว่าก่อนหน้านี้ผมก็คิดง่ายๆ ว่าทุกโรงพยาบาลก็คงเหมือนๆ กันหมดแหล่ะ คลอดที่ไหนก็ได้ แต่หลังจากศึกษาหาข้อมูล รวมถึงปรึกษาจากผู้มีประสบการณ์รอบตัวแล้ว พบว่าแต่ละโรงพยาบาลก็มีอะไรที่แตกต่างกันเยอะเหมือนกันนะ นอกจากนั้นก็มีเรื่องของราคา คือสมัยนี้แพ็คเกจคลอดบุตรก็มีให้เลือกทั้งแบบคลอดธรรมชาติ หรือผ่าคลอด แล้วก็มีรายละเอียดยิบย่อยอีกเยอะมาก ซึ่งสุดท้ายแล้วผมกับภรรยาก็เลือกโรงพยาบาล BNH (Bangkok Nursing Home) สุดท้ายแล้วออกมาดีงาม สมราคาแค่ไหน ลองมาชมกัน อ่านเพิ่ม – น้องวชิ Fanpage ทำไมถึงเลือก BNH ? คำถามยอดฮิตเลยคือทำไมถึงเลือกรพ. BNH เพราะหลังจากที่ปรึกษาหลายต่อหลายคนก็มักจะได้ยินคำบอกเล่าเกี่ยวกับ BNH เหมือนกันว่า “ดี …​ แต่แพง” ผมและภรรยานัดเข้าไปดูแพ็คเกจคลอดบุตรที่รพ. BNH ซึ่งเจ้าหน้าที่ก็นัดวันและก็พาชมห้องอย่างดี พาไปดูทั้งห้องคลอด ห้องเตรียมตัว ห้องพักทั้งแบบเล็ก กลาง ใหญ่ เนื่องจากพี่ๆ ที่บ้านทุกคนก็เลือกคลอดน้องที่ BNH หมด ก็เลยค่อนข้างคุ้นเคยกับที่นี่อยู่แล้ว หลังจากเจ้าหน้าที่พาทัวร์รอบแล้ว ก็มาคุยเรื่องราคา ซึ่งก่อนมาผมก็ตั้งงบในใจเอาไว้ว่าถ้าเกินแสนบาทคงไม่ไหวเหมือนกัน “สำหรับค่าแพ็คเกจผ่าคลอดในปีนี้ (2558) […]

khajochi

April 12, 2016
1 2 3 4 5